De mens is geprogrammeerd om te overleven. Wanneer we kijken naar vroeger zien we dat het dan vrij letterlijk (of concreet, ik weet niet hoe ik het moet benoemen) is: als de mens zich niet beschermd tegen de kou, zal het sterven, bijvoorbeeld. Of wanneer het geen eten gaat zoeken en vinden, sterft de mens van de honger.
...
Wat bij het ontstaan van mijn eetstoornis een rol heeft gespeeld, is dat ik totaal niet wist wat ik moest met mijn emoties. Ik denk dat ik kan zeggen dat in mijn familie we niet zo goed zijn met gevoelens. We vinden het allemaal maar moeilijk en ingewikkeld. Waarschijnlijk zijn wij daar niet de enigen in. Ik heb nooit enig...
Veranderen is iets wat ik, en ik denk veel van jullie, lastig vind. Daarin zijn sommige dingen makkelijker om te veranderen dan andere dingen. Als ik bedenk dat ik een andere kledingstijl wil, is het vrij makkelijk om naar de winkel te gaan. Dan koop ik kleding in die andere stijl. Voilà, ik heb iets veranderd! Andere veranderingen zijn...
Vandaag is het Blue Monday. Al jaren bekend als de dag waarop we met zijn allen het meest depressief zijn. Gelukkig kan ik vertellen dat ik vandaag een hele goede dag heb! Voor mij geen Blue Monday dus. Al voordat ik vanmorgen opstond had ik bedacht dat ik vandaag een positief bericht wou typen. Niet in de zin van dat...
Misschien denk je wel: 'Ach, daar heb je de zoveelste die over goede voornemens schrijft'. Tja, dat is zo. Ook ik ga me er eens aan wagen. Ik heb geen idee waar het begrip 'goede voornemens' vandaan komt, maar wat is er veel om te doen. Ik weet niet hoe het voor jou is, maar in mijn leven spelen goede voornemens een rol. ...
Vorige week schreef ik er al wat over op mijn Instagram: er gebeurde zoveel. Leuke dingen, maar ook mindere leuke dingen. Het wisselde zo vaak op een dag. Daardoor wist ik soms niet wat ik wou posten op mijn account. Datgene wat leuk was, of juist niet? Om en om? Ik wist het afgelopen week even niet. Daardoor postte...
Ik ben zelf jarenlang gepest. Dit is begonnen op de basisschool. Tot groep 3 heb ik een vriendinnetje gehad, Gwendolyne. Op een gegeven moment ben ik kortdurend opgenomen in het ziekenhuis. Eenmaal weer op school is de klas veranderd: er is een nieuw meisje in de klas gekomen. Zij heet Joyce. Eigenlijk verwacht ik dat ik er een vriendinnetje...
Vorige week zat ik bij een gesprek waarvan de haren mij recht overeind gingen staan. Het is zelden dat ik mij zo kan opwinden over wat anderen zeggen. Toch heeft het nu een paar uur geduurd voor ik weer kalm was. Het gesprek kwam via via op de #metoo beweging. En de korte strekking van het verhaal, zoals ik...
Ja, vandaag een blog over mensen. Waarom? Omdat mensen een grote rol hebben gespeeld in het ontstaan van mijn eetstoornis. Maar ook in het blijven bestaan van mijn eetstoornis. Of het herstel. Dus ja, dan kan het niet anders dan dat ik er een blog over schrijf, toch?
Een eetstoornis gaat niet over eten. Tenminste, niet bij mij. Ik denk bij de meesten niet, maar dat is niet wetenschappelijk onderbouwd. Pin mij daar dus vooral niet op vast! Voor mij had het in elk geval niet met eten te maken. Het is niet dat ik zoveel van lekker eten hou dat daardoor mijn eetstoornis is ontstaan. Het...